발냄새 나는 이유와 치료법, 땀 많고 신발 자주 신는 분 필독!
🔷 발냄새: 무심코 지나치기 쉬운 몸의 경고 신호출근길 지하철, 운동 후 탈의실, 친구 집에 들어가기 전…발냄새 때문에 고민한 적 있으신가요?‘발냄새’는 단순한 위생 문제로 여겨질 수 있지만, 실제로는 땀, 세균, 피부 상태, 신발 환경, 생활습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다. 특히 습한 환경과 맞닿아 있는 발은 냄새가 발생하기 쉬운 신체 부위 1순위이며, 방치하면 무좀, 세균 감염, 심리적 스트레스로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 발냄새의 원인부터, 자가진단, 제거 방법, 예방 습관, 잘못된 상식, 제품 추천까지 모두 안내드립니다.🧬 발냄새가 생기는 원인✅ 1. 과도한 땀(다한증)발바닥은 땀샘이 밀집된 부위땀이 나면 피부 각질이 부패하면서 악취 발생✅ 2. 세균 및 곰팡이 번식습..
건강 꿀팁!
2025. 6. 27.
여름이 무서운 이유? 피부에 생기는 10가지 문제와 해결법
여름 피부질환, 무더위 속 피부가 보내는 경고“덥고 습한 날씨에 숨 막히는 건 피부도 마찬가지입니다”여름철, 기온이 상승하고 습도가 높아지면서 우리의 피부는 다양한 스트레스를 받습니다.땀과 피지 분비가 증가하고, 자외선 노출도 급격히 늘어나기 때문에각종 피부질환이 급증하는 시기입니다.특히 실외 활동이 잦고 냉방이 강한 환경에 자주 노출되다 보면,단순한 땀띠부터 무좀, 햇빛알레르기, 접촉성피부염 등 다양한 질환으로 고생할 수 있습니다.지금부터 대표적인 여름 피부질환 10가지를 중심으로원인, 증상, 치료 및 예방법을 상세하게 알아보겠습니다.1. 땀띠 (한진, Miliaria)원인땀이 배출되지 못하고 피부에 차면서 생김피부 마찰, 기저귀, 답답한 옷 등이 원인증상피부에 작은 수포 또는 붉은 발진따가움, 가려움..
건강 꿀팁!
2025. 6. 24.
무좀, 진짜 없어졌다고 믿었다가 재발하는 이유
무좀은 왜 생기나요?무좀의 원인은 **피부사상균(Dermatophytes)**이라는 곰팡이입니다.이 균은 각질층을 좋아하며, 특히 습하고 따뜻한 환경에서 잘 자랍니다.즉, 발처럼 하루 종일 신발에 갇혀 땀이 차고 통풍이 안 되는 부위는 무좀균의 천국입니다.전염 경로는 다음과 같습니다:공용 슬리퍼, 샤워실, 목욕탕, 수영장무좀 환자가 신은 양말이나 신발가족 간 접촉발톱깎이, 수건 공유무좀은 한 번 감염되면 재발률이 높고, 완치에 시간과 인내가 필요한 질환입니다.무좀의 종류와 부위별 증상무좀은 증상에 따라 크게 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다.1. 지간형 무좀 (발가락 사이 무좀)가장 흔한 형태로, 발가락 사이에 가려움증, 피부 벗겨짐, 진물이 생깁니다.특히 4번째와 5번째 발가락 사이에 잘 생기며, 흰 ..
건강 꿀팁!
2025. 6. 17.
