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여름피부관리4

건성 피부 완전정복 - 원인부터 보습 루틴, 제품 추천까지 총정리 건성 피부란?**건성 피부(Dry Skin)**는 피부의 수분과 지질이 부족하여 피부가 거칠고 당기며 각질이 일어나는 상태를 말합니다.피부 장벽 기능이 약화되어 수분 손실이 증가하고 외부 자극에 민감하게 반응하게 됩니다.건성 피부는 타고난 경우도 있지만, 잘못된 세안 습관, 환경 변화, 피부 노화, 생활습관 등 후천적 요인에 의해서도 악화될 수 있습니다.건성 피부의 주요 증상세안 후 피부가 심하게 당김피부 표면이 거칠고 푸석푸석함각질, 하얗게 들뜬 피부층 자주 발생잦은 가려움, 피부가 쉽게 갈라짐외부 자극(미세먼지, 햇빛, 바람 등)에 예민겨울이나 환절기에 악화되며 붉어지거나 따가움건성 피부의 주요 원인✅ 선천적 요인피지선의 활동이 약함유전적으로 건성 체질인 경우✅ 후천적 요인과도한 세안과 클렌징뜨거운 .. 건강 꿀팁! 2025. 7. 28.
자외선이 피부에 미치는 영향과 효과적인 차단법 총정리 자외선이란 무엇인가?자외선(Ultraviolet ray, UV)은 태양에서 방출되는 광선 중 가시광선보다 파장이 짧고 눈에는 보이지 않지만, 에너지가 강해 인체에 영향을 미치는 전자기파입니다. 흔히 자외선은 세 가지 종류로 구분됩니다.자외선의 종류UVA (장파 자외선)파장: 320~400nm피부 깊숙한 진피까지 침투하여 광노화, 주름, 피부암 유발에 영향을 미칩니다.전체 자외선 중 약 95%를 차지하고 유리창도 통과합니다.UVB (중파 자외선)파장: 280~320nm피부 표피에 작용하여 햇빛 화상, 기미, 잡티, 홍반 유발.대부분의 자외선 차단제에서 SPF로 표시되는 주요 대상.UVC (단파 자외선)파장: 100~280nm오존층에 의해 대부분 차단되어 지표면에는 도달하지 않지만, 오존층 파괴로 노출 우려.. 건강 꿀팁! 2025. 7. 18.
여름이 무서운 이유? 피부에 생기는 10가지 문제와 해결법 여름 피부질환, 무더위 속 피부가 보내는 경고“덥고 습한 날씨에 숨 막히는 건 피부도 마찬가지입니다”여름철, 기온이 상승하고 습도가 높아지면서 우리의 피부는 다양한 스트레스를 받습니다.땀과 피지 분비가 증가하고, 자외선 노출도 급격히 늘어나기 때문에각종 피부질환이 급증하는 시기입니다.특히 실외 활동이 잦고 냉방이 강한 환경에 자주 노출되다 보면,단순한 땀띠부터 무좀, 햇빛알레르기, 접촉성피부염 등 다양한 질환으로 고생할 수 있습니다.지금부터 대표적인 여름 피부질환 10가지를 중심으로원인, 증상, 치료 및 예방법을 상세하게 알아보겠습니다.1. 땀띠 (한진, Miliaria)원인땀이 배출되지 못하고 피부에 차면서 생김피부 마찰, 기저귀, 답답한 옷 등이 원인증상피부에 작은 수포 또는 붉은 발진따가움, 가려움.. 건강 꿀팁! 2025. 6. 24.
여름철 불청객 땀띠! 종류부터 치료·예방까지 총정리 땀띠, 더운 날씨에 나타나는 피부의 비명“단순 피부 트러블? 아닙니다. 염증으로 번질 수 있어요!”땀띠는 흔히 여름철 불청객으로 불릴 만큼 더운 계절에 자주 발생하는 피부 질환입니다.특히 어린아이나 땀이 많은 사람에게 자주 생기며,피부가 가렵고 따갑고 붉어져 일상생활에 큰 불편을 줍니다.많은 분들이 땀띠를 단순한 피부 트러블 정도로 여겨 방치하지만,심하면 염증성 피부염, 2차 세균 감염으로 악화될 수 있기 때문에 조기 관리와 예방이 매우 중요합니다.땀띠란?땀띠(한진, Miliaria)는 땀이 피부 밖으로 제대로 배출되지 못하고피부 속에 고여 생기는 염증성 또는 비염증성 피부 병변입니다.이는 땀샘(한선)이 막히거나, 땀이 차오르면서 표피에 염증 반응을 일으키는 것이 주된 원인입니다.땀띠의 발생 원인고온다습.. 건강 꿀팁! 2025. 6. 23.

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