반응형 생리통2 [생리통]생리통 심할 때 이렇게 하세요! 전문가가 알려주는 대처법 생리통이란 무엇인가?생리통은 월경과 함께 또는 월경 전후로 나타나는 통증으로, 주로 하복부에서 시작하여 허리, 골반, 허벅지로 퍼지기도 합니다. 통증의 강도는 개인차가 매우 크며, 일상생활이 어려울 정도의 고통을 호소하는 여성도 많습니다.의학적으로 생리통은 월경통(Dysmenorrhea) 이라고 부르며, 크게 원발성 생리통과 속발성 생리통으로 나뉩니다.생리통의 원인1. 자궁 수축생리 중 자궁 내막이 떨어져 나가면서 프로스타글란딘이라는 호르몬이 분비되는데, 이 물질은 자궁 수축을 유도합니다. 과도한 분비는 강한 수축과 혈관 수축을 일으켜 통증을 유발합니다.2. 자궁의 해부학적 이상자궁이 뒤로 굽어 있거나 위치가 비정상일 경우, 생리혈이 원활히 배출되지 않아 통증이 심해질 수 있습니다.3. 자궁내막증 또는 .. 건강 꿀팁! 2025. 8. 8. 더보기 ›› 월경 배란과 월경의 관계 월경 질환 월경✅ 요약월경은 여성의 생식 건강을 반영하는 중요한 생리현상입니다. 이 글에서는 월경의 원리, 주기, 변화, 이상 증상, 관리법, 생리통과 질환 관련 정보까지 의료 전문가의 시선으로 상세히 다룹니다. 1부. 월경이란 무엇인가?1.1 월경의 정의여성의 자궁내막이 주기적으로 탈락되어 질을 통해 배출되는 생리 현상1.2 생리 주기의 개요평균 주기: 28일(21~35일 사이도 정상)월경기 → 난포기 → 배란기 → 황체기 순으로 반복1.3 월경의 목적임신 준비 과정수정이 되지 않을 경우 내막 탈락 → 월경 발생2부. 월경의 생리학적 과정2.1 호르몬의 역할뇌하수체: FSH, LH 분비 → 난소 자극난소: 에스트로겐과 프로게스테론 생성 → 자궁 내막 조절2.2 배란과 월경의 관계배란 후 약 14일 내 월경 시작배.. 건강 꿀팁! 2025. 5. 4. 더보기 ›› 이전 1 다음
