요산 수치가 높다면? 통풍부터 신장까지 위험 신호 총정리
🔷 요산: 침묵 속의 독성 물질, 혈액 속 폭탄요산(Uric Acid)은 우리 몸이 퓨린(purine)이라는 물질을 분해할 때 생기는 노폐물입니다. 원래는 소변을 통해 배출되지만, 체내에서 너무 많이 생성되거나 배출이 잘 안 되면 혈중 요산 수치가 올라가고, 결국 통풍, 신장결석, 고혈압, 심혈관질환까지 유발할 수 있습니다.많은 사람들이 ‘요산’을 통풍과만 연결해서 생각하지만, 사실 요산은 전신 건강의 신호등입니다.🧪 요산 수치, 어느 정도가 정상일까?정상 요산 수치는 다음과 같습니다:남성: 3.5 ~ 7.0 mg/dL여성: 2.5 ~ 6.0 mg/dL7.0mg/dL 이상이면 고요산혈증, 9.0mg/dL 이상이면 치료가 반드시 필요합니다.하지만 요산 수치는 일시적으로 오를 수도 있어, 공복 혈액검사,..
건강 꿀팁!
2025. 6. 18.
