본문 바로가기
반응형

피부장벽3

[피부]피부가 손상되는 진짜 이유와 복구 방법 총정리 피부손상이란?우리의 피부는 외부 환경으로부터 몸을 보호하는 가장 첫 번째 방어선입니다. 그런데 자외선, 오염물질, 물리적 충격, 잘못된 화장품 사용, 스트레스, 영양 부족 등의 다양한 요인에 의해 피부 장벽이 손상되면 피부는 각종 트러블과 염증, 건조증, 가려움증 등 다양한 증상을 겪게 됩니다. 이를 통칭하여 ‘피부손상’이라 부르며, 이는 단순한 미용 문제를 넘어서 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.피부손상의 주요 원인1. 자외선(UV) 노출피부손상의 가장 큰 원인 중 하나가 자외선입니다. 자외선 A와 B는 각각 피부 노화와 화상을 유발하며, 장기적으로는 기미, 주근깨, 피부암의 원인이 될 수 있습니다. 특히 자외선은 피부 속 콜라겐과 엘라스틴을 파괴해 탄력을 잃게 만들고 주름을 촉진시킵니다.2. 화학적.. 건강 꿀팁! 2025. 8. 6.
건성 피부 완전정복 - 원인부터 보습 루틴, 제품 추천까지 총정리 건성 피부란?**건성 피부(Dry Skin)**는 피부의 수분과 지질이 부족하여 피부가 거칠고 당기며 각질이 일어나는 상태를 말합니다.피부 장벽 기능이 약화되어 수분 손실이 증가하고 외부 자극에 민감하게 반응하게 됩니다.건성 피부는 타고난 경우도 있지만, 잘못된 세안 습관, 환경 변화, 피부 노화, 생활습관 등 후천적 요인에 의해서도 악화될 수 있습니다.건성 피부의 주요 증상세안 후 피부가 심하게 당김피부 표면이 거칠고 푸석푸석함각질, 하얗게 들뜬 피부층 자주 발생잦은 가려움, 피부가 쉽게 갈라짐외부 자극(미세먼지, 햇빛, 바람 등)에 예민겨울이나 환절기에 악화되며 붉어지거나 따가움건성 피부의 주요 원인✅ 선천적 요인피지선의 활동이 약함유전적으로 건성 체질인 경우✅ 후천적 요인과도한 세안과 클렌징뜨거운 .. 건강 꿀팁! 2025. 7. 28.
각질 제거 제대로 알고 하세요! 피부 타입별 관리법 총정리 각질이란 무엇인가?**각질(Keratin layer)**은 피부 가장 바깥층인 **각질층(stratum corneum)**에 존재하는 죽은 세포들입니다.이들은 표피세포가 성장 후 자연스럽게 탈락하는 과정의 마지막 단계로, 외부로부터 피부를 보호하고 수분을 유지하는 중요한 역할을 합니다.각질의 역할피부 보호막 형성: 자외선, 세균, 외부 유해물질 차단수분 손실 방지: 피부 속 수분 증발 억제피부 장벽 유지: 외부 환경 변화로부터 피부 보호피부 재생 주기: 평균 28일 주기로 자연 탈락→ 각질은 ‘불필요한 피부’가 아닌, 정상 피부 유지에 필수적인 방어막입니다.각질이 과잉되거나 부족할 때 나타나는 문제✅ 각질이 쌓일 경우 (과잉)피부가 거칠고 칙칙함모공 막힘 → 여드름, 블랙헤드 유발화장이 들뜨고 들뜸보습제.. 건강 꿀팁! 2025. 7. 27.

티스토리툴바