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햇빛알레르기3

자외선이 피부에 미치는 영향과 효과적인 차단법 총정리 자외선이란 무엇인가?자외선(Ultraviolet ray, UV)은 태양에서 방출되는 광선 중 가시광선보다 파장이 짧고 눈에는 보이지 않지만, 에너지가 강해 인체에 영향을 미치는 전자기파입니다. 흔히 자외선은 세 가지 종류로 구분됩니다.자외선의 종류UVA (장파 자외선)파장: 320~400nm피부 깊숙한 진피까지 침투하여 광노화, 주름, 피부암 유발에 영향을 미칩니다.전체 자외선 중 약 95%를 차지하고 유리창도 통과합니다.UVB (중파 자외선)파장: 280~320nm피부 표피에 작용하여 햇빛 화상, 기미, 잡티, 홍반 유발.대부분의 자외선 차단제에서 SPF로 표시되는 주요 대상.UVC (단파 자외선)파장: 100~280nm오존층에 의해 대부분 차단되어 지표면에는 도달하지 않지만, 오존층 파괴로 노출 우려.. 건강 꿀팁! 2025. 7. 18.
햇빛만 닿아도 가려워요? 광과민반응 원인과 예방법 총정리 🔷 햇빛알레르기: 피부가 보내는 자외선 경고햇빛을 조금만 쬐어도 피부가 가렵고, 붉어지며, 발진이 생긴다면 단순한 일광화상이 아닐 수 있습니다. 바로 햇빛알레르기, 또는 광과민반응일 가능성이 있습니다. 자외선에 대한 과민 반응으로 나타나는 이 질환은 일상 속 자외선 노출만으로도 증상이 심해질 수 있기 때문에 조기 인식과 관리가 매우 중요합니다.이번 글에서는 햇빛알레르기의 원인, 증상, 자가진단, 치료법, 예방법, 피부 관리법까지 구체적으로 안내드립니다.☀️ 햇빛알레르기란?햇빛알레르기(Sun allergy)는 햇빛, 특히 자외선(UVA/UVB)에 노출된 피부가 면역계의 과잉 반응으로 인해 염증이나 발진을 일으키는 상태입니다. 광과민반응, 광알레르기성 피부염, 다형광발진 등 다양한 유형이 있으며, 대부분은.. 건강 꿀팁! 2025. 6. 26.
여름이 무서운 이유? 피부에 생기는 10가지 문제와 해결법 여름 피부질환, 무더위 속 피부가 보내는 경고“덥고 습한 날씨에 숨 막히는 건 피부도 마찬가지입니다”여름철, 기온이 상승하고 습도가 높아지면서 우리의 피부는 다양한 스트레스를 받습니다.땀과 피지 분비가 증가하고, 자외선 노출도 급격히 늘어나기 때문에각종 피부질환이 급증하는 시기입니다.특히 실외 활동이 잦고 냉방이 강한 환경에 자주 노출되다 보면,단순한 땀띠부터 무좀, 햇빛알레르기, 접촉성피부염 등 다양한 질환으로 고생할 수 있습니다.지금부터 대표적인 여름 피부질환 10가지를 중심으로원인, 증상, 치료 및 예방법을 상세하게 알아보겠습니다.1. 땀띠 (한진, Miliaria)원인땀이 배출되지 못하고 피부에 차면서 생김피부 마찰, 기저귀, 답답한 옷 등이 원인증상피부에 작은 수포 또는 붉은 발진따가움, 가려움.. 건강 꿀팁! 2025. 6. 24.